Ateliers & Retraites

« ESSENTIEL » 

Du 19 au 20 Mars 2022, une retraite entre femmes.

Un retour aux sources  afin de prendre le temps de vivre!
Un  week-end de connexion à la nature.
Une invitation à la légèreté, à l’abandon, à la liberté et à l’écoute de soi.
Un moment unique pour se décharger du superflu et du stress.

Ce week-end est une parenthèse, un acte d’amour envers vous où nous allons ralentir, méditer, respirer, explorer nos sens, se reconnecter à nos besoins, s’amuser, partager et accueillir ce qui est dans cet instant présent. Nous allons nous relier à l’énergie de l’intersaison, à la Terre pour intégrer le changement  de saison et la régénération. Au programme:

  • Yoga,
  • Méditation,
  • Marche consciente
  • Cercle d’écoute
  • Créativité intuitive
  • Cueillette de plantes sauvages
  • Bain sonore et bien plus…

Au tarif de CHF 333, comprenant :

  • La nuitée en dortoir dans un chalet en pleine nature
  • WC et salle d’eau (groupe de 10 personnes maximum)
  • les repas (brunch du samedi, dîner du samedi soir et brunch le dimanche)
  • le matériel pour  les activités.

Les réservations peuvent être effectuées via le formulaire de contact.

Ensemble, dépassons nos limites, sortons de notre zone de confort et allons nous ressourcer, nous reconnecter à l’essentiel, à la Terre et à notre féminin sacré.

Ouvrons notre coeur et accueillons l’Ici et Maintenant.
Du samedi 8h00 au dimanche vers 17h00.

Photo d’Hélène Gadoury


« OXYGENE »   

ATELIER que je propose en collaboration avec mon compagnon sur 1 ou 2 jours : Le 14 & 15 Mai 2022.           

Une parenthèse pour se délester de tout ce dont vous n’avez plus besoin!
Un retour à l’essentiel pour vous relier à votre respiration et à votre véritable nature!
Un espace temps pour lâcher- prise afin de vous reconnecter à la joie et à la légèreté!
C’est une invitation pour vous ancrer dans une nouvelle dynamique de Vie!

 Au programme:

  • Respiration 
  • Marche consciente
  • Yoga
  •  Méditation
  • Initiation au froid
  • Cercle d’écoute
  • Et bien plus

AU CHOIX :

  • ATELIER sur une journée de 9h à 18h00 AU TARIF DE : CHF 222.- avec repas végétarien.
  • ATELIER sur 2 jours  AU TARIF DE : CH 333.-

Départ de St- Légier. Informations pratiques prochainement!

Les réservations peuvent être effectuées via le formulaire de contact.

Au plaisir de vous rencontrer pour partager un moment lumineux!