Bientôt de retour

 

Une expérience immersive puissante à la rencontre de votre souffle et de l’instant présent

au coeur de la Provence dans le parc naturel des Gorges du Verdon.

 

 

Retraite
"le Temps de vivre"

 La promesse de ce séjour:

  • Vivre la puissance de la nature
  • Relâcher en profondeur
  • Savourer la plénitude de l’instant présent
  • Favoriser la résistance du corps au froid
  • Déployer des ressources en nous
  • Ressentir la joie
  • Ouvrir le champ des possibles

UN PROGRAMME PUISSANT 

alliant yoga kundalini, respiration, méditation et exposition au froid et au chaud pour relâcher en profondeur et entrer dans la pleine présence!

Je te donne rendez-vous...

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POURQUOI PARTICIPER?

  • Expérimenter différentes sources de froid
  • Revenir à la simplicité de la vie 
  • Comprendre l’immense pouvoir de la respiration
  • Se reconnecter à son corps
  • Apaiser le mental
  • Réveiller sa puissance intérieure
  • Vous ancrer dans une nouvelle dynamique de vie 

LE LIEU

Nous serons accueillis dans un magnifique domaine au coeur des Gorges du Verdon au milieu des champs de lavande. Une maison d’hôte pensée pour des moments de déconnexion et de plénitude.

A 20 minutes du joli village de Moutier Sainte Marie et à 15 minutes des Gorges du Verdon.

Les repas de saison aux saveurs locales basés sur les principes de l’ayurvéda sont préparés sur place par Rami, notre hôte.

Les plats sont végétariens, végans et sans gluten.

 
      ♣ Choisissez la devise de votre pays

LE TARIF DE 560 CHF COMPREND

  • Les 2 nuitées en chambre double ou triple.
  • Les Collations
  • Les pratiques
  • Les repas végétariens (brunch et dîner)
  • Le matériel de yoga ( tapis, briques)                            

 ou AU  TARIF DE  570 Euros.

Le transport jusqu’au lieu de la retraite est à votre charge.

Pour confirmer votre inscription, un acompte de CHF 280  ou de 285 Euros doit être réglé par un virement bancaire et non remboursable en cas d’annulation de votre part à moins de 2 mois avant la retraite.

Le solde devra être payé AVANT le 15 FÉVRIER 2023

Conditions d’annulation 

En cas d’annulation du fait de la participante pour des raisons personnelles au moins 2 mois avant le week-end, l’acompte est remboursable.En cas d’annulation de la part de la participante à moins de 2 mois avant le week-end, l’acompte n’est pas remboursable. En cas d’annulation de la participante pour cas de force majeure à moins de 2 mois l’acompte et le solde seront transférés sur un prochain séjour. En cas d’annulation de ma part, la totalité du montant sera remboursée. Si vous décidez de quitter la retraite, quelle que soit la raison, le premier jour ou pendant, aucun remboursement ne sera envisagé.

Des questions ?

    RESPIRE...
    Le souffle est le mouvement de la vie qui s'écoule en toi... plus tu respires en conscience, plus tu es pleinement dans la vie!

    QUI SOMMES-NOUS ?

    Moi, c’est Florence Conti, thérapeute holistique depuis 2018.

    Mais qu’est-ce que ça veut dire au juste ?

    Simplement que j’accompagne les femmes, les hommes sur leur chemin de guérison qui désirent embrasser leur véritable nature pour nager dans le flow de la vie.

    Comment ? Je me suis formée à plusieurs disciplines notamment :

    • Yoga Kundalini d’Amrit Nam Sarovar
    • gynécologie holistique
    • gardienne de cercle
    • Reïki Usui Shiki Ryoho,
    • Aromathérapie,
    • Communication non violente (CNV de Marshall B. Rosenberg),
    • Méditation en pleine conscience (La MBSR du Dr John Kabat-Zinn), les enseignements de Thich Nhat Hanh au village des Pruniers, au chamanisme avec différents chamanes dont Pascal Martelli et aux Mondes subtils et invisibles avec Lauraya.
    Maintenant c’est au tour de mon compagnon pendant ce stage mais aussi au quotidien, de se présenter : Martino Conti
     
    Passionné de vélo, de tennis et de foot, j’ai toujours poussé mon corps à puiser au-delà de ses limites physiques, entraînant bien souvent des blessures. Ainsi, lorsque je découvre la Méthode Oxygen Advantage (Programme axée sur la respiration) et que je décide de me former et de l’intégrer comme routine de vie.
     
    Très vite, je constate les bienfaits, sur mon corps et mon mental que me procurent la maîtrise de la respiration et l’exposition au froid :
    • Activitation du pouvoir de guérison naturel du corps
    • Sentiment de bien-être
    • Renforcement du mental, etc.

    Dans un monde où l’on ne prend plus assez de temps pour soi, nous oublions bien souvent l’essentiel : Savoir bien respirer !

    Aujourd’hui, en tant qu’instructeur Oxygen Advantage, j’ai le désir de transmettre à mon tour ces outils à toutes les personnes désireuses de prendre soin d’elle et d’améliorer leur qualité de vie.

     

     Au plaisir de te retrouver pour ce moment de reconnexion !