Le Temps De Vivre
Bienvenue dans cet espace de vérité, de mouvement et de transformation.
Ici, je ne vous promets pas de recette miracle, mais un chemin vivant. Celui que j’ai foulé moi-même, souvent à tâtons, entouré de doutes, de chaos et de renaissances.
Je suis une exploratrice du réel, une passeuse de cap: du chaos à la clarté, de la peur à l’élan, de la survie à l’élargissement.
Ce que je transmets, je l’ai d’abord vécu. Chaque outil, chaque passage, je les ai traversés dans mon corps, dans mes silences, dans mes élans.
Mon approche est intuitive, dynamique, profonde. Elle mêle le corps , le souffle, l’écoute radicale, la présence et la puissance des espaces collectifs.
À travers des retraites, des ateliers et des expériences transformatrices, je vous accompagne à vous relever, à vous choisir et à vivre une vie plus alignée avec ce que vous êtes profondément.
Dans un monde en mouvement constant, on peut facilement se perdre.
Tu ressens peut-être un appel à ralentir.
À retrouver ton souffle.
À entendre ce que ton corps murmure.
À faire le tri dans tes émotions, tes doutes, tes croyances.
Ici, tu n’as rien à prouver.
Tu peux simplement être.
Je t’invite à revenir à toi, à travers des expériences qui allient ancrage, profondeur et liberté d’être grâce à la respiration consciente, à la pratique du yoga kundalini et de la méditation, à l’exposition au froid et aux retraites immersives.
J’accompagne les femmes qui traversent un changement de vie ou une crise intérieure.
Qui vivent une période de brouillard, de fatigue, de perte de sens.
Qui sentent qu’elles doivent changer, mais ne savent pas encore comment.
Qui cherchent un espace doux, profond et transformateur.
Tu sais qu’il est temps de te choisir. Même si tu as peur. Même si tu ne sais pas encore comment. Ce que tu ressens est juste.
Et tu n’as pas à traverser ce passage seule. ici, tu es au bon endroit !
J’accompagne également les personnes dans le processus du deuil et l’acceptation de la perte d’un être cher.
